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【山韭菜】--山韭菜的作用及功效

2019-07-27>>来源:常识坊整理

 

【山韭菜】--山韭菜的作用及功效

目录

一、山韭菜的主要营养 
二、山韭菜的功效和作用
三、山韭菜的图片
四、山韭菜的适宜人群及禁忌
五、山韭菜的药用保健
一、山韭菜的主要营养 
1、含有大量的纤维素
山韭菜中含有大量的纤维素,对于防治便秘具有很重要的作用;

2、具有蒜素
山韭菜还具有蒜素,有一定的杀菌作用,适当食用有益于身体的健康。

3、蛋白质含量丰富
山韭菜的蛋白质含量丰富,甚至比韭菜的蛋白质含量都要高,因此,山韭菜的食用价值还是很高的。

二、山韭菜的功效和作用
1、活血散瘀
祛风止痒。跌打损伤;枪伤;荨麻疹;牛皮癣;漆疮。

2、散瘀止痛
作菜食可健脾养血,强筋壮骨

三、山韭菜的图片

四、山韭菜的适宜人群及禁忌
无特殊禁忌

五、山韭菜的药用保健

1、【性味】味辛;甘;性平

2、【归经】肝;脾经

3、【用法用量】内服:煎汤,9-15g。外用:适量,捣敷。

4、【临床应用】作菜食可健脾养血,强筋壮骨。

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